HOME > 発熱 > アボカド

アボカド

【ビタミン類の補給になる】
アボカド、キウイフルーツ、バナナなどの果物は熱があるときに糖質、タンパク質、ビタミン類の補給に役立ちます。適量を食べるようにし、食べる前にあまり冷やしすぎないようにします。からだが冷えると臓器の活性が弱まるため、みかんなどの柑橘類はからだを冷やす作用があるので、よくないといわれています。

「発熱」内の記事一覧