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玄米

【髪の成分セレニウムが豊富】
米のもみ殻だけを取り除いたものが玄米です。玄米にはセレニウムという微量ミネラルが含まれています。セレニウムは髪の成分でもあり、メラニン色素の生成にも不可欠の栄養素です。黒々とした若々しい髪を保ってくれるのがセレニウムといえます。

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