体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。
HOME > 月経不順 > サフラン
【婦人病の妙薬のひとつ】 観賞用として人気のサフランは薬用としても広く栽培されています。雌しべを摘み取り、乾燥させたもの0.1〜0.3ｇをカップに入れて湯を注ぎ、冷めたところを飲みます。これを一日分として一日1回服用します。婦人薬として知られ、月経困難症、無月経に効果があるといわれています。ただし、下す作用が強いため、妊婦は服用できません。