HOME > 食欲不振 > セロリ

セロリ

【ジュースにして食欲増進に効果】
独特な香りをもつセロリは、しそと同様に芳香性健胃食品です。ビタミンのほか、カルシウムも多く含みます。生で食べられるため、ビタミンを損なわずに摂取できるのも特徴です。にんじん、りんご、レモンなどと一緒に野菜ジュースにして飲むと、食欲を増進させるだけでなく風邪の予防にもなります。

「食欲不振」内の記事一覧