体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。
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【頭痛に効果がある生薬】 観賞用植物のボタンの根皮には、頭痛を和らげる効果があるといわれています。秋ごろ、根を掘り出し、水洗いして日に干して乾燥させたもの10ｇを水300mlで半分の量になるまで煎じ、これを一日量として2回に分けて飲みます。頭痛によく効くといわれる生薬です。