体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。
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【昔はよく見かけた民間療法】 最近では見かけなくなった方法ですが、昔はおばあちゃんたちがよく行っていた民間療法のひとつです。ひねしょうが1片をすりおろして汁を絞り、そこに同量のごま油を加えてよく混ぜます。これを両方のこめかみへ塗り込みます。偏頭痛には痛む方のこめかみに塗りこみます。一日数回塗りこむと効果があるといわれています。