体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。
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【絞り汁で頭痛を改善する】 大根おろしの絞り汁を2〜3滴、鼻へ注ぐと頭痛が和らぐといわれています。また、大根おろしの絞り汁で前額部を冷やすという方法もあります。これらの方法は大根のもつ消炎作用を期待したものだと考えられます。大根おろしはおろしたてを使います。時間が経ったものでは効き目はありません。