体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。
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【下痢止めに効果がある野草】 花が咲いている時期に全草を根もとから刈り取り、日干しにしたものを薬用に使います。下痢止めには乾燥したものを細かく刻み、3〜5ｇを水400ｍｌで半分の量になるまで煎じ、これを一日数回に分けて飲みます。温かいうちに飲むといいでしょう。タンニンの収れん作用によって下痢止めの効果があるといわれています。