体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。
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【慢性的な疲労をとる、山野草の薬酒】 慢性疲労を改善するほか、高ぶった神経をしずめたり、下痢止めの効果がある山野草もあります。滋養強壮、美肌効果といったさまざまな効能があるのも山野草の薬酒の特徴です。代表的なものだけでもヤマモモ酒、ケンポナシ酒、スイカズラ酒、カリン酒、アキグミ酒、五味子酒、ハマナス酒、フユイチゴ酒、クワの実酒などがあります。