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クズ

【どの年代にも効果が期待できる】
クズ湯は子どもから大人まで、幅広い年代の風邪のひきはじめに効果があります。カップを熱湯であらかじめ温めておきます。そこにくず粉小さじ1を入れて、少量の水で溶いておきます。さらにカップ1杯の熱湯を注ぎ、透明になるまでかき混ぜます。最後に砂糖を少量加えて出来上がりです。好みでおろししょうがを入れてもいいでしょう。さらにからだを温める効果が増します。

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